，这才在门上轻轻敲了几下。
“来啦，稍等！”
声音透过门传出来，虽然隐隐约约，但是洛羽立马就能分辨出这爽朗的嗓音是吕杰的。
紧接着是一阵“咚咚”的脚步声，洛羽就看到门被打开。
吕杰探头看了一下把门打开，“洛羽，果然是你来了，好早啊！”
“嗯，早上没事就早点过来了，你家里有人麽？”洛羽往屋子里探头望了一下，客厅里并没有人。
吕杰答道：“今天就我一个，爸妈都出去了。你等我一下，我带你去车库，那边有很多器材。”说完就冲回房间去了。
洛羽在门口听到吕杰在房间里一阵翻动，过了一会又从房间里冲出来，随手一把抓起钥匙便拉着洛羽一起往楼下走。
吕杰家的车库相当宽敞，完全可以当成一个小地下室的房间，平时这里不停车，就变成了吕杰的个人道具室。吕杰带着洛羽来到车库，打开灯之後着实让洛羽开了眼界，里面摆满了各种健身器材，腹肌板、哑铃、引体向上支架、甚至还有杠铃和卧推凳。
吕杰进入车库後把门关上，“今天你来帮我训练，顺便也让你一起运动一下。”
洛羽点头，“听你安排。”
吕杰把上身的T恤脱了，从旁边拿了一根棒球棍交给洛羽。
“双手握住，一手在上，一手在下。手指握棒，不要用手心握死。”吕杰双手拿起洛羽的手，教他如何握棒。
洛羽的手被吕杰双手包着，第一次感觉到吕杰的手真的很大，手指也很长，可以完全把自己的双手包裹起来。
就在洛羽还在回味吕杰刚刚教自己的棒球棍握棒姿势的时候，吕杰依旧在卧推凳上躺好，胸口顶着两边都标着50KG重的杠铃。
“现在你开始用球棒打我腹部，上下位置随便你跳，我开始做卧推，看咱们谁先停下，怎麽样？”吕杰对洛羽说道，也不管洛羽有没有答应，自顾自就开始做起卧推。
吕杰做卧推的姿势非常标准，每一次上下的速度也十分均匀，显然这个重量对他而言并非难事。洛羽之前已经知道了吕杰的实力，这次也就不再犹豫，挥起球棒开始对着吕杰的腹肌进行击打。
洛羽连续对着吕杰的腹肌挥棒砸了10分钟左右。期间为了攻破吕杰的腹肌防御，洛羽还偷偷的将棒球棍击打的落点往下偏移。试图从吕杰看上去块没有那麽大的小腹下手，让吕杰因为下腹防御不足而分散力量，从而迫使他停止卧推。
但是洛羽没想到的是，吕杰的腹部力量远超他的想像，连续10分钟之後，洛羽双臂酸痛的不行，而吕杰一点都没有受到影响，甚至连卧推的速度都没有变化。
“我们换点其他项目吧。”吕杰看到洛羽先停下休息了，也不再继续，从卧推凳上坐起来，向洛羽建议。
洛羽在一边找了个垫子坐下，“你继续吧，我要休息一下。”
吕杰想了想说，“这样吧，我锻炼，你帮我加负重。”
洛羽有些不大明白的问“那我要怎麽帮你？”
“你过来，坐在我的背上”，说着吕杰就找了个长垫趴在上面，双手撑起。
洛羽闻言走过去，尝试着往吕杰身上坐了下去，一开始还不敢用力。
吕杰感觉到洛羽小心翼翼的没敢全往他背上坐便宽慰，“没事，你放松，全身都网上坐上来，腿盘起来不要触地，放心！”
听到吕杰这麽有信心，洛羽也不再小心翼翼，将全身的重量都转移到吕杰背上，双手抓紧吕杰的肩部。吕杰肩部的斜方肌也十分的结实，摸上去同样是硬硬鼓鼓的感觉，洛羽抓牢之後还没出声提醒，吕杰就开始做起俯卧撑。
吕杰的实力确实不是吹的，洛羽虽然比较瘦弱，但是也是一个175cm个子体重130斤的高中男生，在背着洛羽的情况下连续做了一百多个俯卧撑，吕杰依然没有被累垮，还在继续。
接下来，吕杰转过身来，让洛羽站在他的腹肌上，直接做起了仰卧起坐，大约做了两百多个，洛羽因为吕杰身上的汗水越来越多，无法无法站稳，只能让吕杰先停下来休息一下。
於是吕杰就让洛羽先下来，然後起身去旁边桌子上拿毛巾擦乾净汗水顺便补充一下水分。
“这瓶给你”吕杰从柜子里拿出一瓶矿泉水递给洛羽。
洛羽接过水刚要喝，看到吕杰看着他欲言又止的样子，不禁有些好奇。
第七章 科普知识
“你刚刚还有什麽想说的麽？”洛羽喝了一口水之後问道。
“那个……你晚上有尿床麽？”吕杰显得非常的不好意思。
“尿床？怎麽会，这麽大年纪怎麽还会？”洛羽有点惊讶，不知道吕杰问他这个是什麽意思。
“不是一般的尿床，就是无意识的晚上就会发现裤子湿了，但是不是尿，是白色的液体，不知道是什麽。”吕杰尽力地给洛羽描述他所说的“尿床”的样子。
“啊，我知道你说的了，这不是尿床”洛羽一听